昨日傍晚，阳光从厚积云的缝隙中洒落下来，天空出现“丁达尔效应”。（本报记者 林铭鸿 摄）本报讯 （记者 吴晓菁）前一股冷空气减弱，新一股冷空气未到。昨日，两股冷空气交汇前的厦门暖如夏日，午间还有些闷热。今日立冬，冷空气的前锋部队从北方渗透而至，气温开始下降，同时加上台风的影响，风力较大。
昨日清晨位于东渡狐尾山的厦门国家基本气象站的最低气温升至20.4℃，比前一天上升了2.8℃。白天气温上升迅速，午后最高气温达到29.1℃，比前一天上升了2.7℃。全市有40个站点最高气温超过30℃，最热的站点位于海沧青礁村，最高气温为32.5℃。全天相对湿度在70%以下，比较干燥。傍晚时分，太阳透过云层射出万道光芒，天空出现“丁达尔效应”，瑰丽的景象让下班路上的市民啧啧称奇。
在海上，台风“艾莎尼”昨日17时位于台湾鹅銮鼻南偏西方向约35公里的海面上。由于遭遇北方冷空气的压制，“艾莎尼”未能继续北上，预计今日开始转向，朝西南方向前进，随后移入南海东北部海面，强度快速减弱。
受台风“艾莎尼”和冷空气影响，今日我市及海上将出现大风天气，气象部门继续发布海上大风警报，提醒在台风影响海域航行或作业的船只，要及时回港避风。
今日立冬，是冬天的第一个节气，但厦门目前还没正式入秋，冬天也往往要等到12月。今日冷空气的前锋将抵达，加上台风“艾莎尼”外围环流影响，我市局部地区有阵雨，最低气温为23℃，最高气温为27℃。明日，冷空气的主力部队到达，天气转好，不过有持续一周的大风降温天气，明日最低气温为21℃，最高气温降至26℃。后日气温更低，最低气温只为19℃，最高气温降至23℃。
[气象谚语]
一年补透透
不如补个冬
今日是立冬节气，大家准备好“补冬”了吗？在闽南，从立冬节气开始便进入了进补的大好时机。“一年补透透，不如补个冬”“立冬之时饮水也有补”……这些民谚凸显出闽南民间对“补冬”的重视。
那么怎么“补冬”才健康呢？思明区鹭江街道社区卫生服务中心副主任、主任医师林郁建议，立冬节气，是冬天第一个节气，养生重在“收藏”和“保暖”，宜早睡晚起多晒太阳。在饮食上以温补滋阴为主。比如羊肉性温，补虚抗寒，含有丰富的蛋白质和脂肪，适合体质偏弱的人食用。萝卜调肝火、清肺热，可缓解冬季的干燥。若食过多补益的肉类食物，可搭配一些降火润燥的蔬菜水果。同时还要注意寒从脚下起，立冬后可以多泡脚祛寒助睡眠。
[厦门天气]
今天
多云到阴天
局部有阵雨
23℃~27℃
明天
多云
21℃~26℃
后天
多云到晴
19℃~23℃
数据来源：“厦门气象”微信公众号
[海洋预报]
厦门海洋环境
预报台发布
■高潮时：03时15分和16时26分
■低潮时：09时56分和22时29分
■表层水温：20.5℃至 23.0 ℃
■厦门岛南部海域浪高：1.3米至2.3米中浪
来源：厦门日报
