时值流感高度活跃期，作为福建省临床重点专科，厦门大学附属中山医院中医科的医生在此温馨提示：流感来势汹汹，中医药防治流感有妙招哦！
中医药预防
- 代茶饮
成人方：藿香3g、白茅根5g、菊花3g、北沙参5g等，以上药味煮水或开水冲泡，小量频饮。
小儿方（3-12岁）：芦根10g、连翘3g，以上药味煮水或开水冲泡，每日1剂，小量频饮。
2。佩戴香囊：以丁香、紫苏、苍术、辛夷、细辛、荆芥穗、白蔻仁、羌活、艾叶等碾碎后装入香囊，随身佩戴，或睡觉时放在枕边，可以预防感冒。
3。中药泡脚：用花椒或艾叶煮水泡脚，配合按摩涌泉等穴位，可增强人体免疫力。但泡脚不适用于糖尿病或患有动脉硬化闭塞症、静脉血栓、静脉曲张等患者。
- 中药熏蒸：以藿香、苍术、荆芥、艾叶、等中药煮沸后进行熏蒸，能起到强身健体，预防流感的作用。
- 饮食预防
二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g，加适量水，煮沸热饮即可。
薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个（削皮）、大枣6枚（切开去核），加适量水煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可。
姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个，生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯中，倒入沸水200-300ml，加盖浸泡5-10分钟趁热饮用。
中医药治疗
1。中药汤剂
本次流感主要是以湿邪为主，兼有风寒或暑热疫毒，因此治疗上以祛湿为主，兼散风寒或祛暑热，具体治疗方需医生辨证后方能开方。
2。常用中成药
连花清瘟胶囊（颗粒）、清开灵片、板蓝根冲剂、疏风解毒胶囊、银翘解毒类、桑菊感冒类等。小儿可选择小儿豉翘清热颗粒等。
3。刮痧、拔罐
刮痧具有疏通经络、清热活血的作用。对于退热祛湿的效果明显，一般大部分流感患儿均可进行治疗。
拔罐具有祛风散寒、疏通经络的作用，适用于寒气较重者，如流清涕、头痛、腹泻等。
4。艾灸
艾灸温补阳气，提升抵抗力，可以很好地抵抗病邪入侵，预防流感。可以选择穴位：大椎、肺俞、风池等。
（通讯员 石青青 罗晔）
