厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 通讯员 陈鹭）小峰（化名）读高中时成绩不好，爸爸担心他考不上大学，考虑到他身体素质不错，就建议他考体育特长生，还为他请了私教，一天训练10个小时。高强度地训练6个月后，小峰以体育特长生的身份考上了省城的大学。可是，开学三个月来，小峰闷闷不乐，对什么都提不起兴趣，尤其排斥上体育相关课程。他常感觉疲乏，无法集中精神，体重下降，觉得自己无能，活着没什么意思，前阵子甚至提出退学。家人带他到仙岳医院寻求帮助，小峰被诊断为“中度抑郁症”。医生劝说小峰继续回去上学，成绩好与不好并不重要，至少把“社会参与”当作一种治疗。
小峰并没有按照医生说的去做，他用另一种方式实现了“社会参与”。第二周，他再次来到门诊，眼睛有了神采，他高兴地告诉医生，“明天就要去办休学手续了！”第三周，小峰脸上的笑意更浓了，他开始练车、考驾照，计划着休学一年在家做什么，“等一年结束后，我再决定是否回学校，或者去读自考本科，或者学别的。”
心理治疗师分析，虽然尚不能预测小峰的远期预后，但短期内他的心境确实改善了，达到一定的治疗效果。小峰高考时被迫选择了自己不喜欢的体育专业。被动选择，或无选择，是造成他抑郁的原因之一。这时，他选择一条与社会主流价值观不同的道路（如辍学、休学等）。这条路也许不好走，但比起原地不动，只要往前走，就是一种社会参与，对抑郁症患者而言也是一种疗愈。当然，选择小路的时候，需要更加慎重，因为这注定是一条难走的路。
心理康复从来不是一条单一和简单的路，每个人的心理康复旅程都有独特性。医生、患者家属有时候也要换一种思路，和患者一起探索独特的心理康复之旅。
