来源：厦门疾控

　　为了防控新冠肺炎疫情，很多小伙伴都宅在家中，与手机的接触更是达到了“形影不离”的程度，从厨房到客厅，从阳台到卧室，从餐厅到卫生间，走哪带哪，打开APP，追个剧，玩个游戏，刷个朋友圈……

　　●机不离身 ●

　　在这“机不离身”的时代，除了在家离不开手机，外出也是没它不行，路上看新闻、听歌、移动支付等等，都免不了掏出手机操作一番。特殊时期，大家对各方面做足了防护工作，但也不能忽视对手机的清洁。

　　你随身携带的手机危险吗？

　　在国家卫健委与国家中医药管理局公布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》中提到，新型冠状病毒传播途径为：“经呼吸道飞沫和接触传播是主要的传播途径”。

　　接触传播，指病原体通过媒介物直接或间接传播。

　　直接接触传播指病原体从传染源直接传播至易感者合适的侵入门户。

　　间接接触传播指间接接触了被污染的物品所造成的传播，这些物品主要有手机、门把手、楼梯扶手、电梯按键、桌面、玩具、笔记本电脑、公共空间台面等等。

　　也就是说，日常除了戴口罩、洗脸、洗手外，如果忽视了给手机进行消毒，摸过手机的手接触口、鼻、眼睛，也有感染新型冠状病毒的可能。

　　你知道你的手机有多脏吗？

　　除了可能传播新型冠状病毒，手机也一直是病菌的“大本营”。

　　看得见的“脏”是手机屏幕上的汗液和污垢等，看不见的“脏”是手机上隐藏的大量病菌。

　　BBC报道称，日常使用的手机屏幕细菌，竟比厕所马桶上的细菌还多出10 倍！英国萨里大学曾进行过一项实验，他们将日常使用的手机压印在益于细菌生长的培养皿里，想看看手机上到底有哪些细菌，谁知三天后，结果让人目瞪口呆。

　　为什么手机，包括平板电脑上有这么多细菌？

　　事实上，我们在使用它们的时候，手指的汗液、细菌和脸上的皮屑、油脂等，来来回回在手机屏幕、机身等部分“抹来抹去”，形成看不见的一层带有众多细菌的“污垢”，而这些“污垢”又是细菌生长的“温床”，空气中的细菌也趁机附在手机上，导致手机上的细菌越来越多。

　　如果用玩过手机的手再直接去揉眼睛、抠鼻子，或是直接去拿食物吃，就会将手机上的病菌带入体内，引起各种疾病，比如腹泻、感冒、眼部感染等。

　　如何让你的手机远离病毒呢？

　　1、酒精消毒

　　出门使用过手机或有可疑接触后，建议给手机做一次消毒。可以使用专业的手机消毒剂，或者用棉球蘸取酒精进行消毒。

　　给手机消毒时，应先用洗洁精去除手机表面油脂；然后用棉球蘸取医用酒精（浓度为75%），挤出多余的酒精，使棉球处于刚好湿润但又不会滴下酒精来，以防酒精渗入手机内部，造成手机故障；

　　也可以用酒精消毒棉片直接擦拭消毒，轻轻用酒精消毒棉片擦拭手机表面两遍，除了手机正反两面外，不要忽略了听筒、话筒、耳机孔、充电接线孔以及手机的边缝接合处等。

　　2、外出少玩手机

　　疫情形势严峻，尽量避免外出。必须出门时，尽量少拿用手机，因为手难免会碰触扶手、电梯按钮、门把手、购物车等公共设施的部位，再接触手机就造成污染。

　　如果在外使用了手机，回家除了洗手，记得也要清洁手机。

　　3、用后洗手

　　手机的清洁消毒要与手一起进行，才能避免病菌交叉传递。使用手机后一定要洗手，避免一边玩手机一边吃东西，不用刚拿过手机的手触碰脸部。

　　都说，不怕一万，就怕万一，做好全面的防护工作，总没有错！最后，也呼吁大家尽量少看手机，从“低头族”的群体中脱离出来，看看书听听广播，让身心得到彻底放松和休息。