运动！不应止步于嘴上，不应止步于聆听上。关掉你的电脑，挪开你的椅子，走到家门外周末，唤醒你的运动DNA。新浪福建达人访谈录之春季特辑，一起寻找福州运动达人，与你分享运动之美。
刀刀：09年起意外接触户外运动并且深深迷上，他的足迹遍布全国各地，既有本县各乡镇的，又有外省内各市县的。
编者按：@黑黑胖胖的刀刀，福州户外圈的知名达人。因为朋友推荐，意外爱上这项运动。每个周末他都推掉所有的事情，安排户外行。他说，户外让他着迷的地方就是一种心情。刀刀介绍，大家经常说他们这些人有毛病，大周末的不在家睡觉，6点多就爬起来自虐，走了一天又回到原点。你一定心理会想，这不是神经病么？对，就是这种神经病的心情，让他享受这充实的快乐，不管他走的多累，是否一边走一边哭，但是回头想想，自己挑战了自己的极限，脸上必定有阳光般的笑容。
小贴士：户外运动，是一项在纯自然场地中举行的一组集体项目群。其中包括登山、溯溪、攀岩、穿越、悬崖速降、溪降、瀑降、露营、野炊、定向运动、探险等项目，户外运动中多数带有探险性，有很大的挑战性、刺激性和危险性。
09年的时候刀刀有个朋友是原生态的领队，带他进去体验了一下，于是他一下就着迷了，周六走了一天累的半死，周天还争扎着爬起来又走了一天，从此之后就没断过户外的生活了。他说走完了户外会发现，在野外玩的人，都是那么快乐，每个人脸上都是一种阳光色，不管他走的多累，是否一边走一边哭，但是回头想想，自己挑战了自己的极限，脸上必定有阳光般的笑容。
福州同城会：给我们大概介绍一下户外运动吧~
刀刀：户外运动就是伴随着风险与刺激，所以走了这么多年，我是越走越慢，越走越怕，很多新驴一下飞过去的地方，我会慢慢挪过去。新驴比较兴奋，想挑战，喜欢刺激，都是跳来跳去不怕危险，老驴呢，摔多了，就稳了，基本就是慢慢走，走的就是一种心情，已经不把谁走前面谁走后面放在心里了。我们俱乐部为了安全，每次走线都是7个队员配一个领队，50人的团队基本都配备7到10个领队，有头驴，有中间各个危险点都在的保护领队，也有收尾的领队，确保每个成员的安全。这也是我们俱乐部的特色之一。
福州同城会：介绍一下你玩的主要项目有哪些，好玩的地方
刀刀：细数我走过的那些户外线路中，最难忘的，或者风景最美的，给大家分享几个： 闽侯五溪峡谷，乐趣无穷；闽侯莲芳溪，12米滑降无比刺激；闽侯大清坑，游泳者的天堂；十八重溪小环线穿越，眼睛在天堂，身体在地狱的绝对自虐线；宁德寿宁新安大峡谷，不管何事都要推掉必去的江南小九寨，美的让人感动。
福州同城会：福州户外运动的圈子如何？
刀刀：福州户外运动群体大多是那些工薪阶层为主。以及一部分的白领阶层。1、比较专业的如：磨溪攀岩一族、等高线攀岩协会等；2、纯自助AA制的如：野人户外、自由一族等一些临时邀约的QQ群活动；3、半自助半AA制的如：神游户外、快乐生活、晴天户外、一家人户外等；4、 商业户外运动俱乐部如：原生态户外、尖尖登山队等。
福州同城会：和我们讲讲你在玩户外过程中有趣的事吧~
刀刀：户外过程中其实大家都是在不断的成长，有技术、心态、友情的成长，伴随着一路欢声笑语，驴叫声声。一路走来，都是困难，于是乎，也就没有了什么困难，呵呵，有点绕口。收获到的乐趣不言而喻，能让我每周都不管别的事情非得去走走，那一定是魔力无穷啊。
福州同城会：给新手一些建议吧~
刀刀：新手建议从初级线开始尝试，再根据自己的身体状况，选择参加合适的线路。不过一般走几次的新驴都会选择到中级线路挑战自己的极限，突破极限，那种乐趣，无以言表啊。新手有一些误区在于觉得自己个人能力很强，喜欢单独去挑战某个线路，这是极大的误区，经常出事都在这种能力较强的新驴身上出现。
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