来源：厦门疾控

　　佩戴口罩，是抵御新型冠状病毒的基本手段。

　　在防控新冠肺炎疫情期间，大家都要戴口罩，出现“一罩难求”的情况。如何使用好我们手中有限的口罩，怎样既能延长它们的使用寿命，又能安全有效地守护我们的健康，小卫来给您支几招！

　　戴不佩戴口罩，戴什么样的口罩

　　需根据自身所处的环境来确定。

　　独处

　　如果是独处，没有与外人接触，可以不戴口罩；一家人健健康康“宅”在家里、在自己的私家车上；单独在户外，或者在行人稀少的公园里散步，可以不戴口罩。

　　公共场所

　　如果是出入人员密集的公共场所，比如乘坐公共交通工具、超市购物、乘坐电梯、办公室等，可以戴普通医用口罩，也叫一次性使用医用口罩。未接触过疑似或确诊病例且外观完好、回家后，将口罩置于洁净干燥的通风环境下自然晾干，或将其放置在清洁、透气的容器中（如：纸袋），还可以重复使用。重复使用之前不需要对口罩进行消毒，消毒可能会损坏其“结构和功能的完整性”，最好不这样做。

　　对于人员密集场所的工作人员和与疫情相关的管理人员，如警察、保安、快递员等，还有普通门诊病房的医护人员，居家隔离人员及其家人，建议戴医用外科口罩。

　　此时，可以根据实际情况，延长口罩的使用时长和更换频率。去医院戴过的口罩不要重复利用，重复利用的口罩也不建议戴到医院去。重复利用的口罩可以在去上班、闲逛、买菜、逛商场等时候用。但如果口罩出现损坏、密封性变差（与面部无法紧密贴合）、或呼吸阻力增大时，则必须更换。

　　最后小卫想提示您的是

　　N95或KN95等医用防护口罩，在健康人的日常情况下，是不必要的，但对于时常与新冠病人密切接触的一线的医护人员，却是必须的防护物资。我国目前医用防护口罩的生产力有限，让我们理性防护，戴合适的口罩，将N95留给真正需要的人。

　　合理防护

　　不恐慌不传谣

　　共克时艰

　　我们在你们身边