元旦开始，鹭岛进入一年中最冷的时段，您可进补增强肌体免疫功能。
厦门网讯 （厦门日报 记者 殷磊）今天，冷空气掌控全局，将送给我们一个灿烂明媚的新年开局。不过夜晨寒意加重，东北风劲吹，市民要注意及时添衣保暖。明后天，冷空气减弱，白天暖阳高悬，气温逐日攀高，午间又会变得暖意融融。
2019年的最后一天，冷空气侵入厦门，气温回落，北风渐劲，寒意顿生。昨日清晨市气象台本站的最低气温降到了13.8℃，午后最高气温只有16.2℃；昨日岛内东北风增强到了3~4级、阵风5~6级。
今天是元旦正日，也是农历腊月初七。应了“腊七腊八，冻掉下巴”那句民谚，冷空气的声势将达到最煊赫的水平。气象部门预测，今晨岛内最低气温将跌至10℃左右，白天在阳光的烘烤下，午后最高气温可升至18℃。今天的东北风还是非常强劲，白天市区风力最强时可达4~5级、阵风7级。市民朋友外出时要注意防寒保暖。
新年到了，鹭岛也进入一年中最冷的时段。1月是厦门平均气温最低的一个月，常年平均气温为12.6℃，比12月低2℃多，天气以晴冷为主，风大雨少，常年平均雨量只有35.3毫米。专家建议，在这样的天气当中，我们可以通过不同的方式进补，增强肌体免疫功能来抵御寒冬的侵袭，还必须经常给自己补充水分以缓解干燥气候对人体的伤害。
