还记得“跑马抗癌斗士”贺明吗？
他的脚步停在了第61场马拉松
但那个百场马拉松的梦想
在挚友“海沧老高”的鼓励下
由贺明的儿子接棒了
@央视新闻：4年跑了61场马拉松，抗癌斗士贺明终是停下了他的脚步
“海沧老高”本名高振海，今年67岁
是扎根厦门25年的东北纯爷们
高振海，背后是他的马拉松奖牌墙
10年211场马拉松
其中全马150场，半马49场
他不是专业选手
但在厦门跑友圈鼎鼎有名
全国各地的马拉松比赛
几乎都被他打卡过
一个月狂瘦20斤
把糖尿病跑没了
还完成了全马
海沧区嵩屿街道钟林南路上有一家水饺店
看似平平无奇
走进店内却别有洞天
墙上挂着精心裱好的马拉松奖牌
足足有252块，挂满一墙
这些荣誉属于“老高”高振海：北京、上海、广州、云南。。。。。。据老高说，除了新疆、西藏，他已跑遍全国各地。
上海
北京
老高滔滔不绝地介绍道：“这几块带有故宫元素的都是北京马拉松的奖牌，有几块还带真金的哦。这块京剧脸的是东山马拉松的奖牌，各个地方的马拉松奖牌都带有自己的特色。”
跑到“疯狂”：横跨三区的长跑
2010年，近200斤的老高患上了糖尿病，最严重的时候一天打3次胰岛素，还影响了他的腿脚和视力。
十年前的老高（右一）
“后来在电视上看到一则新闻，说有人跑步把糖尿病跑没了，那要不我也开始跑吧。”老高回忆道，10月1日开始跑步，那段时间跑到了一种“疯狂”的状态：半夜两点出门，沿着海沧→杏林→湖里，横跨三区，一天至少跑30公里，一个月内足足瘦了20余斤。
2010年12月，在妻子的怂恿下他参加了上海马拉松，初出茅庐却战果累累：4小时1分4秒，接近原国家三级运动员的标准；2012年北京马拉松获得生涯最好成绩：3小时43分21秒。
2010年上海马拉松
2012年北京马拉松
在2011年厦门国际马拉松赛，他顺利跑进了4小时，在约2万名选手中排900多名。
老高：“第一次跑厦门马拉松激动得啊，认识的老乡都来给我助威了，大家在终点旁的饭店里吃姜母鸭、喝酒庆功。认识的跑友都觉得‘不可思议’，仅仅一年时间就取得这样的成绩。”
这一跑，就上瘾了。彼时他还未退休，利用周末时间打卡各项赛事，不断刷新成绩：6天6夜超马赛589公里、10天10夜超马赛812公里。。。。。。从此，“海沧老高”的名号响彻厦门跑友圈。
先插个科普
全马：全程马拉松赛，共42.195公里。
半马：二分之一马拉松赛，共21.0975公里。
6天6夜超马赛：跑者需要在6天的时间内完成超长距离的奔跑，以累计完成里程多者为优胜。
每天占领微信封面
他说跑步变成一种享受
如今，啤酒肚不见了，糖尿病消失了，体重控制在150斤，老高不仅对自己的身体状态非常满意，还说跑步变成了一种享受。
只要不下大雨，他清晨6点会从家中出发，一路跑上蔡尖尾山，在天语舟旁休息片刻后慢跑回家，日均16公里。
如今，速度和目的地已不重要，重要的是沿途的风景和看风景的心情。
跑了这么多地方，还是最喜欢海沧
“哪个地方都跑，最后跑来跑去，还是蔡尖尾山跑了最舒服。看着鼓浪屿就丁点大，还能看到新阳大桥、漳州港，像仙境一样特别美。”这是他最喜欢的路线，俯瞰厦门岛，边跑边用手机记录下蔡尖尾山的美景。
晨跑随手拍
老高的运动热情感染了他身边的人，妻子孟伟是“专属摄影师”和“专属跑友”、孙女跟着他四处参加马拉松，也渐渐爱上长跑。
百场马拉松的第63场
将在海沧完成
海沧半马即将开始，老高除了给自己报名，也不忘帮贺明的儿子贺帅报上了名。如果贺帅成功中签，这将是百场马拉松的第63场。
老高：“贺明的最后一场比赛，就是我陪他跑的。我会与来自全国各地支持贺明的跑友们共同陪伴贺帅，完成这第63场马拉松。”
老高与贺明
在家人的支持下，“马拉松墙”于上个月正式入驻女儿的水饺店内，吸引了来自全国各地马拉松爱好者的强势围观。
生命不停，运动不止，一墙墙奖牌和照片诉说着他对长跑的热爱。“想把自己的荣誉记录下来，未来有机会继续扩充‘奖杯墙’和‘号码墙’。”他说。
老高说，未来想打卡西藏和拉萨，有机会的话会去美国参加波士顿马拉松，扩充“马拉松版图”。
作为十年跑者，老高建议广大想参加马拉松的跑友循序渐进，切勿盲目追求成绩。“从半马到全马为佳，不一定要跑完，走到终点也是一种收获。”
来源：今日海沧
