• 蒋仙淦:就想吃你做的早餐

    三款焕彩早餐蛋料理来袭

    从事餐饮业将近十年,蒋师傅对食物依然保持着一颗本真的心:人前有些羞涩的他,说起食物却头头是道;他号召大家都要吃早餐,认为早餐要吃饱还要吃好……作为思飨家本期嘉宾,他也将为大家带来几款简单易烹制的焕彩营养早餐。

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    从事餐饮业将近十年,蒋师傅对食物依然保持着一颗本真的心:人前有些羞涩的他,说起食物却头头是道;他号召大家都要吃早餐,认为早餐要吃饱还要吃好……作为思飨家本期嘉宾,他也将为大家带来几款简单易烹制的焕彩营养早餐。

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    从事餐饮业将近十年,蒋师傅对食物依然保持着一颗本真的心:人前有些羞涩的他,说起食物却头头是道;他号召大家都要吃早餐,认为早餐要吃饱还要吃好……作为思飨家本期嘉宾,他也将为大家带来几款简单易烹制的焕彩营养早餐。

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本期嘉宾

长乐人自己的西餐大厨

原本是个中餐厨子的蒋仙淦师傅,因机缘巧合接触到了西式料理,便学起了西餐,意外成了出色的西餐大厨。在外闯荡多年,如今,他的愿望是将自己所学带回家乡,与大家分享。详情>>>

  • 五彩时蔬蛋蛋卷

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不吃早餐的六大弊端

早餐摄食的能量占一天所需能量的30%,而早餐营养的摄入不足是很难在午、晚餐中补充回来的,所以早餐是必须吃的 ……[详情]

思 飨 家

新浪福建美食频道出品

主编:@庄昇沉

本期编辑:@Viola老师、@何饭Tsi

采编:@何饭Tsi

摄影:@我不是山姆狼

美编:@简简单单-ZXJAY

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