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晋江一会计吃饭吃一半睡着 数钱数到一半又睡着

A-A+2013年3月21日08:43泉州网-东南早报 评论

 
  • http://fj.sinaimg.cn/2013/0321/U8743P911DT20130321084137.jpg数钱时睡着了,钱撒一地
  • http://fj.sinaimg.cn/2013/0321/U8743P911DT20130321084135.jpg你可知道,有时鼾声病会让人无缘无故睡着
 

  今天是世界睡眠日,您的睡眠质量如何?生活中,大家经常认为打鼾是睡得香的一种表现,其实不然。有时打鼾不但影响家人的睡眠质量,且对打鼾的人而言,并不意味睡得香,而可能表示其呼吸系统有问题,会有一系列的不良影响。记者从福医大附属二院了解到,有一种病症叫睡眠呼吸暂停综合征。

  □早报记者 陈梅燕

  鼾声病例

  数钱时睡着了 钱撒一地

  小林是晋江某工厂的会计,晚上睡觉时,经常是鼾声如雷,有时睡着还会出现憋醒。这种症状持续不短的时间,因为没有什么其他不好的影响,也就一直没在意。最近,小林发现有时候,自己有时会无缘无故睡着,且出现白天做事注意力不集中、工作效率低下等症状。有次在办公室数钱,哪知数着数着就睡着了,钱散了一地。更夸张的是,一次在厂里食堂吃饭吃一半就睡着,碗筷都掉了,“咚”的一声响把自己惊醒了。

  你可知道,有时鼾声病会让人无缘无故睡着

  开车半路睡着 撞上护栏

  无独有偶,张先生近期也发现有时莫名其妙就睡着了,一开始,以为是没休息好劳累所致,一段时间内,他特别注意休息,劳逸结合。

  不料,有一天,开车载爱人上班的途中,莫名睡着了,撞上护栏。没出什么大事,但张先生吓到了,赶紧到医院检查。后来,才知道,原来与平日里自己打鼾有关系。

  医生分析

  打鼾缺氧者 避免高危作业

  “上述两个病例,在医学上叫做睡眠呼吸暂停综合征。”福医大附属二院呼吸内科副主任医师陈晓阳说,一般来说,鼾症(俗称打鼾)可以分为单纯的打鼾和睡眠呼吸暂停综合征,一般在劳累或喝酒、感冒时出现的打鼾现象,是单纯的打鼾,只有鼾声,没有其他状况。另一种,为睡眠呼吸暂停综合征,除了鼾声,会出现呼吸减弱甚至停止现象,并伴随着缺氧。

  陈晓阳解释说,有睡眠呼吸障碍的病人,表面上是打鼾,实际上是全身性缺氧。有些患者,由于睡眠结构受到破坏之后,不但会造成头昏、头晕、精神不振、记忆力减退,使生活质量下降,工作能力下降,还容易引发交通事故,因为患者随时随地可能睡着。“病情严重的患者,医院一般建议其避免高空、高危作业。”

  目前睡眠呼吸暂停综合征并无十全十美的痊愈方法,只能通过治疗减轻或缓解。目前根据不同情况,进行不同的治疗。例如呼吸机治疗,但是这种治疗法并不适合所有人。也可经过手术治疗,虽然有一部分患者可以获得治愈,但是复发率比较高。此外,戴口腔矫正器、减肥、侧卧位、戒烟戒酒等方式对轻中度患者有部分疗效。

  医生提醒,此类患者不要轻信广告药物,因为睡眠呼吸暂停综合征的病因还不清楚,目前缺乏有效的治疗药物。建议患者到正规医院做检查,再选择适当的方案治疗。

  目前已经明确属于睡眠障碍的疾病达80余种。其中,以失眠类和睡眠呼吸障碍类最多。

  心理、身体和外界的环境因素都是导致睡眠不足和失眠的诱因。    (来源: 泉州网-东南早报)

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