【功效】
补肝肾、益精血、乌须发
【原料】
何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克
【 调料】
盐适量
【制作方法】
1.将鸽蛋放入冷水中，煮熟后剥皮。草菇去皮取芯。
2.将何首乌、熟地煎约30分钟，留汁备用。
3.用首乌、熟地汁与鸽蛋、草菇一起炖约30分钟，至熟后加入盐即可。
备注：可以不放盐及其他调料。
