距离2012高考还有100

今年你们陪我一起追梦

三月临近,高考的脚步声又清晰了。微博的高考日历,每天准时提醒着我们,“距高考还有XX天”。每一次提醒,都让我们感觉肩上的担子又重了。

2月28日,距离2012年高考还有整整一百天。高考微周刊——集聚我们微力量的高考电子杂志,因时而生。并未涂饰太多的粉墨,也没有太多的高谈阔论,我们拥有的,只是一颗陪同每一个考生追梦的心。

我们没有哆啦A梦的时光机,让你回到过去,重新启航;我们没有阿拉丁的神灯,让你许个愿,即可金榜题名。我们有的,只是用自己的微博力量,去陪同一群埋首书海,奋笔疾书的孩子,守住最初的梦想,破茧成蝶。

这里有高考快递,让你第一时间捕捉高考动态,掌握全方位备考信息;这里有名师面对面,让你有机会零距离与高考过来人接触,聆听名师教诲;这里有高考手册,让你感悟同龄人的心路,体味不一样的迎考经历。在这里,我们邀请了最好的厨师,为你烹饪最精美的高考大餐。

教育部公布2012年高考网上咨询周时间安排

    教育部“2012年全国普通高校招生网上咨询周”活动将于5月9日在“阳光高考”信息平台上正式启动。根据全国各省市考生填报志愿的时间安排,今年网上咨询活动仍分三个阶段举行,第一阶段5月9日至11日;第二阶段6月11日至15日;第三阶段6月25日至29日;每日咨询时间9点至17点。今年是教育部连续第十年举办“高考网上咨询周”活动,届时教育部、省级招生管理部门、所有教育部直属高校、“211工程”院校、大多数跨省招生的本科院校及香港地区高校将在线回答问题。

    活动主办单位提醒广大考生和家长,网上咨询前,请先浏览《咨询须知》和各招生单位发布的最新信息,了解更多相关情况,提高咨询效率。高考咨询周网址为http://gaokao.chsi.com.cn和http://gaokao.chsi.cn 。

嘉庚计划招生3800人 10万奖金钓高分生

    根据近日厦大嘉庚学院发布的2012年招生章程介绍,今年的最高奖学金是10万元人民币!为吸引高分考生,除了最高奖10万元外,嘉庚学院还设置了其他品种繁多的优厚新生奖学金。

    今年嘉庚学院计划面向全国30个省(自治区、直辖市)招收3800人,其中福建省内计划招收2400人(文科700人,理科1515人,艺术185人),较2011年增加了200人。其中,新增了城市规划、光电信息工程、信息管理与信息系统、物联网工程等4个专业,招生专业数达到45个。(这4个新增专业每个专业计划招收70人)。

    嘉庚学院属全日制本科层次独立学院,计划今年学费将在原基础上调1000元,按专业不同,学费从每人每学年17000元人民币到每人每学年 21000 元人民币不等。

集大招港澳台研究生 航海类扩大招生规模

    今年继集美大学升入本科一批招生后,开始获准通过内地(祖国大陆)面向香港、澳门、台湾统一考试招收港澳台研究生。

    另外,作为集美大学最具优势和特色的专业之一,航海类专业将继续扩大招生规模,今年计划增加120名,面向全国24个省(市、区)招生,其中投放在福建省的计划约百来人,比往年增加40人左右。航海类是该校唯一仍按本二批招生的专业。校方对此的解释是,航海类都是水上专业,除高考成绩外对考生综合素质要求高,且只招收男生,基于其特殊性,因此扩大选择范围。

漳州师院今年拟招闽台生200人 分5个专业

    从漳州师范学院获悉,该校今年计划招收闽台高校联合培养人才项目学生200人,闽台合作项目招生专业共有5个,分别为:食品科学与工程、人力资源管理、电子信息科学与技术(应用电子方向)、广播电视新闻学(影视多媒体技术方向)及国际经济与贸易专业。其中国际经济与贸易专业,为今年新增加的闽台高校联合培养人才项目。

    新增的国际经济与贸易专业与台北城市科技大学合作办学,为全日制四年本科教育,列入福建省“本二批”招生计划,2012年计划招收40名学生。该项目采用“分段对接”校校企合作办学模式,即“3+1”模式。学生完成学业且成绩合格者,除获得漳州师范学院颁发的本科毕业证书和经济学学士学位证书外,还将取得台北城市科技大学授予的研习证书或证明。

自信,决胜千里之外

    编者按:人在充满信心时往往面带笑容,而在丧失信心时往往愁眉苦脸。笑和人的信心体验是一致的,和人的自信心相互促进,自信心使人充满微笑,微笑使人更加充满信心,两者相互产生促进作用。因此,建议考生学会发自内心的微笑,经常微笑,信心就会在心中滋长起来。在此小编带给你提升考前自信六建议,希望可以带给广大考生以帮助。

1.克服急躁情绪,树立坚定信心

    各学科都需把基础知识压缩在30天内过一遍,因此很多考生感到任务极其繁重,很容易产生急躁情绪,这样很不利于知识认真梳理和记忆。此时必须注意:知识不是初学,我们已经经历了高一和高二的初学、高三一轮的打基础、高三二轮的查漏补缺,因此生疏、遗忘的知识点毕竟很少,此时需要我们依据考纲将基础知识再认真过一遍,巩固已知,补充遗忘或未知。明确了这一点,就应该有信心把摆在自己面前的厚书“变薄”。

2.学如逆水行舟,不进则退

    在最后冲刺阶段,要按计划踏踏实实地做好每天该做的事情,一定做到“不抛弃、不放弃”。无论你在平时的测试中成绩如何,都不能代表一个月后你的高考成绩。如果你因为平时测试成绩很好而不认真复习,高考时可能会因“遗忘”“手生”而白白丢分,因此你没有骄傲自满的理由;如果你因为平时测试成绩差而产生畏难情绪,高考时会让你“不战自败”,信心丧失殆尽。实际上,高考试题以基础知识、主干知识为主要考查点,因此,做好最后的冲刺,高考时或许你会有意想不到的收益。

3.劳逸结合,不能太疲劳和压抑

    应该有适当的调试和放松,否则不利于备考时知识的记忆和理解,更不利于高考时保持最佳竞技状态。大量的研究表明:在过度疲劳状态下,人的遗忘速率大增,记忆能力急剧下降。事实上,很多考生也有这样的体会:很疲乏的时候,一个单词读很多遍都记不住,或一道题想半天也没有思路…郁闷得很,可是休息一下,再读这个单词就很容易记住了,或解题的“灵感”也来了,这就是俗话说的“磨刀不误砍柴工”。从初入高三到现在,我们一直处在高强度的紧张备考中,很多同学的身心状态犹如强弩之末,再搞疲劳战,很不利于备考和应考,因此,考前30天内必须做出合理的调整——劳逸结合应为上策。

4.根据考试时间,调整兴奋点

    每个人都有一个生物钟,这种内在的生理规律,决定了你一天中不同时段内身体、心理状态的高低。我们要做的就是尽力去适应高考时间,将兴奋点(最佳竞技状态)调整到上午9:00-11:30,下午2:00-5:00。可能很多考生觉得,离高考不是还有几十天吗,只要我最后几天休息好就行了。实际上,习惯的养成是需要一定时间的,到高考前你想强制调整自己的生物钟,可能会适得其反。

5.对基础知识回顾贵在持之以恒

    很多同学坚持一两天后,发现很多知识都已记住了,慢慢地就失去了兴趣和动力。如何让自己一直保持学习的动力呢?首先,要不断地给自己增强信心的心理暗示。如当复习了很多知识点,发现自己都记住并理解时,不要认为这是浪费时间,应该对自己知识掌握的牢固程度给予肯定;当发现有个别知识点没印象的时候,不应该有恐惧心理,应该庆幸自己又及时堵上了一个漏洞。其次,通过做题发现知识缺陷,鞭策自己必须认真梳理各基础知识点。

6.考前30天需保持适度紧张状态

    如果过分紧张,可能会导致不能发挥正常水平;如果没有紧张状态,可能会出现松懈、麻痹大意的现象,因此,考前保持适度的紧张是很有必要的。调查发现,大多数考生在高考前会出现不同程度的过分紧张,怎样调整呢?

    首先,要明白考前有一定的紧张感是正常现象,没有人能在决定一生命运的高考面前没有一点紧张感,只要紧张状态并未导致失眠、食欲不振、焦躁不安等不良症状出现,就不要为此担心。

    其次,觉得压力大时,要学会通过积极的自我暗示来缓解压力,告诉自己有点紧张是正常现象,告诉自己一定能面对考试。再次,如果不能自我调整,可以找心理老师、班主任、比较亲近的老师或同学进行倾诉或交谈,这样可以释放一些压力,从而缓解过度紧张的情绪。

    小编寄语:踏过了坎坷书山,度过了茫茫学还,胸中远大的理想与坚定的信念驱使我们在饱经几十年的寒窗苦读之后做最后一博。小编也相信自信的你携着这些善意的建议,带着飞翔的梦想,奔向灿烂的六月,赢得我们志在必得的辉煌。

逛中医学院  学中医典故

    小编语:福建中医学院创建于1958年,是我国创办最早的高等中医药院校之一。福建中医学院旗山校区位于整个大学城的最北端,校园建筑与景观得福州 “秀水”先天之利,冶传统与现代于一炉。据说,整个大学城景观轴向西北延伸酷似一条腾飞的巨龙,而中医学院正好处于“龙首”的位置。

    作为一名合格的中医人,自然不能不懂中医名人的典故。本期,小编就为各位解说中医学院里那些与中医相关的美景~各位对中医学院感兴趣的看官,可要听好咯~

1、董奉广场

    董奉广场的命名源于“杏林”始祖董奉,董奉与当时的张仲景、华佗并称“建安三神医”。董奉医德高尚,对所治愈病人不收钱物,使人重病愈者,栽杏五株,轻者一株,如此十年,计得十万株,郁然成林,董氏每每等到杏熟时于树下作一茅草屯仓,如果有人欲得杏者,可用谷物交换,董奉又以他所得之谷赈济贫穷。这便是著名的“杏林”典故,“杏林”也慢慢成为中医的誉称。

2、陈修园像

    福建人杰地灵,名家大医辈出,其中非常著名的有陈修园、宋慈、陈士瀛、苏颂四大医家。陈修园,清代著名医学家,是福建长乐人。其一生著作极多,如《伤寒论浅注》、《金匮要略浅注》、《医学实在易》、《医学三字经》、《神农本草经读》、《医学从众录》等。

3、宋慈湖

    宋慈,系福建建阳人,宋代杰出的法医学家,一生经办案件数不胜数,倾尽毕生经验,撰成并刊刻了世界第一部法医学专著----《洗冤集录》五卷, 它比意大利人佛图纳图菲得利写成于公元1602年的同类著作要早350多年。宋慈湖的生态环境优越,常常有许多白鹭栖息,或者在滩涂悠然觅食,或者在湖上翻飞起舞,真是美不胜收。

4、士瀛桥

    士瀛桥是为了纪念南宋名医杨士瀛而造。杨士瀛,南宋怀安人。世业行医,自幼矢志学医,在总结晋代王叔和《脉经》的基础上,提出三部九候论、脏腑部位论、诊候论、脉病消息论等见解,多发前人所未发。有医学著作多种:《伤寒类书活人总括》七卷、《仁斋直指方》二十六卷、《医脉真经》二卷、《仁斋小儿方论》、《察脉总括》等。

5、苏颂桥

    “苏颂桥”,源于北宋天文学家、药物学家苏颂。苏颂,系福建泉州南安人,独立编著了《本草图经》。此书是一部承前启后的药物学巨著,是宋朝最完善最科学的医药书。该书继承了祖国千多年来的古代医药学遗产,补充了苏颂的研究心得和发现,绘制了大量的药物图形,加以文字说明,准确地记载了各种药物的产地、形态、性质、用途、采集季节、炼制方法、鉴别方法与配伍、禁忌等,图文并茂,使用准确方便,开了明代集大成医药学家李时珍《本草纲目》之先河。

    编后话:你有木有被吸引?你想不想了解更多?小编保证,当你看完福建中医的所有美景时候,你一定会深深喜欢上它!

我要欣赏

随手拍课间

    小编语:这期的微日记收集的都是微直播中互动的#随手拍课间#+@福建高考连线的内容,希望也能引起更多埋头备考的同学们的共鸣。那些不能复刻的高中生活,等时光流逝,再回头想想看看总是美好的,记忆鲜美的就像发生在昨天,也许这样的昨天就是你们的今天。随时拍下,让更多人分享这样美好的时光吧。

    春雨打在窗前,潮湿的水滴把教室内的景象映得浑浑抖抖,很像人们常说的回忆的样子——具体却朦胧。

    @是巴爷不是八爷 :#随手拍课间#一下课倒一片~高三伤不起啊!@福建高考连线

    @MiaoLJ-缪罗建 :#随手拍课间# 最后30天 “史上最强早读班”清晨六点,全班出动,只为奋力一搏。你们学校有木有?@福建高考连线

    @胖纸zxl:#随手拍课间# 这是我们在离高考33天时班级举行的美食节~老师为了让我们缓解压力,让我们每一个人从家里带来拿手好菜~呃,这也许会成为我们高三“无聊”学习最美好的回忆吧~ @福建高考连线

    @我要冲冲冲冲集美-等我:#随手拍课间#我也遭到打点滴的厄运,高三伤不起,大家注意啊!@福建高考连线

    @煒煒芳ViVi饭:#随手拍课间#我们的梦想大树 @福建高考连线 @新浪福建教育频道

    PS:同学们不要忘记编辑#随手拍课间#+@福建高考连线,晒出你们有趣的、令人感动的、欢乐融融的下课瞬间,让我们一同分享陪伴在身边的这些可爱的人们。

    我们将选出最引人共鸣的作品,在福州7000多台公交移动电视上播出。如果你想让自己的“最可爱的人们”上电视,那现在就把它晒出来吧。~

拿什么“拯救”你我的孩子

-------家长帮助孩子调整心态十件事

    编者按:家长在孩子高考前的一言一行、一举一动都会通过暗示、模仿、感染等心理机制影响孩子的心态,孩子的心态也受家长的影响。因此,高考前不仅孩子要调整好心态,家长也要调整好心态。高考前家长怎样才能帮助孩子调整心态呢?

    一、家长情绪力求稳定

    在高考前,特别是孩子在家备考期间,家长要摆脱各种外界的干扰,经常保持比较平和的心态,这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前,家长也会对高考的各种动态有所反应,但是,要冷静对待,要有分析地对待,更不能把一些小道消息随便传给孩子。

    二、家长心情要愉快

    高考前,家长心情好,家里气氛好,就会有一个温馨的家庭环境,这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好,整天愁眉苦脸很少说话,其实,孩子一看就知道父母紧张,父母害怕,而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此,高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态。

    三、只要尽力就行了

    很多高考状元当被问到他们的父母在高考前是如何要求他们的,他们很多人都会说,父母只说了一句话:只要尽力就行了。父母说了这句话自己感觉有定心丸,自己肯定会尽力的,这样减少了不少心理压力,就会从容地应对高考。

    四、创造安静的复习环境

    安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁,注意力不能集中,影响复习效果。在这里我特别提示家长,在孩子高考备考阶段尽量少会客,最好不会客,如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行,不要在家里进行。

    五、督促孩子娱乐与运动

    高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的,一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上,有时搞得精疲力竭,头昏脑涨,不仅影响心情,也影响复习效率。在这种时候,家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动。

    六、确保孩子健康

    有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养,给孩子吃大鱼大肉。其实那没有必要,孩子平时吃什么就吃什么,孩子爱吃什么就吃什么,只要孩子食欲好,在一般情况下孩子的营养都会得到满足,关键是要做到营养平衡.

    七、帮助孩子调整心态

    高考前家长应当经常跟孩子聊聊天,谈谈心,利用吃饭后的时间散散步,相互沟通,让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来,说出来就是做好心理调节成功的一半。当然,高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句.

    八、防止对孩子的过分关注

    有些家长过分关注孩子,孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶,一会儿过去给孩子送块西瓜,有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力,心想,一旦考不好,怎对得起父母的关心.

    九、准备一个小药箱

    高考前,孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病,比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙,这些小毛病他顾不得上医院去看。其实,只要家里准备一个小药箱,孩子一旦出现什么身体上的不适,服点药就可以解决了,没有必要往医院里跑.

    十、督促孩子做好考前物质准备

    高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备,把橡皮、小刀、格尺等准备好,把准考证等准备好,最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场,讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案.

考前心理案例分析

    编者按:6月初的高考将至,高三考生们普遍出现紧张、怀疑、失眠等问题,严重者导致几个月的高考复习付诸一炬。良好的心理暗示可以对考生起到积极的促进作用。小编挑选出了高考前高考生常见的五大典型心理案例分析,感同身受的童鞋们赶紧注意了!

案例一:复习状态松散心里着急

    问题:高三学生小松,临到复习后期,感觉自己状态很松散,但看到大家都在努力地学,心里很着急。

    解决策略:这是高三后期中等考生的普遍问题。这个时期应该回归基础知识、回归中低档题,而不是一味追求难题以及做题量。要学会为自己打气,也就是积极的自我暗示。每天早晨起床,不管是晴天还是阴天,必到阳台大声喊——“美好的一天又开始了”、“我是最棒的!”喊完就会觉得自己充满斗志。

案例二:考试时紧张总想去厕所

    问题:高三学生小丽,一想到高考就手足无措,不知道自己该干什么,考试过程中也特别紧张,头冒汗、心跳快,还总想去厕所。

    解决策略:适度紧张能唤起自己最好的应激状态,建议不用刻意追求不紧张,尽量规律地作息,让自己通过温书、做题等复习状态慢慢平静下来。专注于眼前正在做的题,领会它,每天都有一个小小的扎实的收获。考试中可对自己进行暗示:“不仅我紧张,别人也会紧张。”如果还调整不好,不妨深呼吸,反复6次。这个办法在临发卷和考场躯体紧张时特别有效。总想去厕所是焦虑的躯体化表现,该去厕所就去,躯体反应就不强烈了。

案例三:看别人翻卷子就着急

    问题:高三学生小志,平时感觉知识掌握得很好,可是一到考试时就想不起来,而且考试时只要一听到别人翻卷子就着急。

    解决策略:生活中常会发生这样的事,你明知道这个人的名字,可就是在见到此人时想不起来,过一段时间又突然想起来了,这是舌尖现象;还有,人的思维不一定马上能够解决当前的问题,需要经过一个酝酿的过程,当问题百思不得其解时,去做其他的事,过一会灵感到来,问题会马上得到解决,这是酝酿效应。所以,当在考场上遇到难题的时候,不妨做其他的题,回过头再做难题。别人翻卷子不一定是做得快,可能是不会做才翻来翻去的,要暗示自己:“我不会的别人也不会,别人不会的我可能会。”

案例四:总有“万一涂错卡”等杂念

    问题:高三学生沙沙总觉得自己已走进大学校园了,还担心要是在考试时答题卡涂错了怎么办。

    解决策略:那种想象大学校园情景的心里暗示会给考生带来一种愉快的感觉,可以适当“做白日梦”,能给人带来兴奋,这是一种积极暗示。担心涂错答题卡的考生不在少数,从心理学来讲,人都有一种预期焦虑:即事情没有发生却担心。太渴望顺利了就产生担忧和恐惧。因此,考生应积极暗示自己:“小心一些、仔细一些就没有问题。”

案例五:担心高考前夜睡不好

    问题:高三学生鹏鹏现在总是失眠多梦,还特别担心在高考前夜,也就是6月6日晚间会不会睡不着觉。

    解决策略:大多数高考考生在6月6日晚上会难以入睡。建议顺其自然,不要刻意早上床,到点该睡了就躺在那里,让自己浑身放松,什么都不想,舒服地躺着,当你“不在乎,不生气,不计算”的时候,就不知不觉地睡着了。其实,睡眠几个小时就够,告诉自己“睡得少更精神”,保持积极的心理暗示最重要。